ההבדל בין ירידה במשקל לבין חיטוב הגוף

ההבדל בין ירידה במשקל לבין חיטוב הגוף

מה ההבדל בין ירידה במשקל לבין לבין חיטוב הגוף? למה יש מלא אנשים במשקל נמוך אבל לא חטובים, ולמה רוב האנשים לא מגיעים לתוצאות ויזואליות שהם מצפים להם בסוף תהליך דיאטה, גם כשהם הגיעו למשקל היעד? בסרטון הזה אני מדברת על ההבדל בין ירידה במשקל כמו שרוב האנשים מבצעים אותה לבין ירידה איכותית במשקל שמשאירה אותנו עם מראה חטוב ומוצק יותר, קצב חילוף חומרים גבוה יותר, ויכולת יותר טובה לשמור על המשקל לטווח הארוך.

 


שלח/י הודעה
Loading...
אוהבים מבצעים והנחות?
השאירו את המייל שלכם ואנו נדאג לעדכן אתכם בכל מה שחם וחדש
מבטיחים לא להציק
אוהבים מבצעים והנחות?
השאירו את המייל שלכם ואנו נדאג לעדכן אתכם בכל מה שחם וחדש. מבטיחים לא להציק
המייל שלכם בטוח אצלנו, אנחנו לא חולקים אותו עם אף גורם אחר.